Dobrý večer všem,

z důvodu nařízení vlády jsme nuceni tréninky dočasně zrušit.

Je mi to moc líto a věřím, že tato situace co nejdřív skončí a budeme moci znovu trénovat. Pokud máte možnost zapojte děti do jakéhokoliv pohybu, který vám umožní čas, počasí a prostor :-).

Těším se na další trénovaní s dětmi,

Lucka

Dobrý den,

z důvodu velmi nepříznivého počasí jsme nuceni trénink zrušit.

Pokud máte doma podmínky na alespoň krátký trénink, mohou si děti dát klus na místě pro zahřátí a poté několik posilovacích a protahovacích cviků. 

(dřepy, panáky, dámské kliky, prkno a protažení hlavně dolní končetiny, hluboký předklon a na závěr čápa na rovnováhu :-)).

Lucka

Dobrý den,

Vzhledem k epidemiologické situaci nám není umožněno trénovat v tělocvičně na ZŠ Provaznické. Proto se tréninky v tomto týdnu přesouvají na Městský stadion ve Vítkovicích v obvyklém čase  od 16:45 do 17:45 hodin.

Prosím, přizpůsobte oblečení a obuv dětí aktuálnímu počasí.

Pokud by nám počasí neumožnilo trénovat, budeme vás o případném zrušení tréninku informovat do úterních 15 hodin zde na stránkách.

Děkujeme za pochopení,

Lucka a Danča

 

LUCKA HANZLÍKOVÁ

trenér

Telefon: 603 923 067
Email: hanzlikova.lucie@gmail.com

 

DANČA BÉMOVÁ

trenér

Telefon: 737 309 664
Email: da.bemova@seznam.cz

Výkonnostní testy

Image