Počasí není opět ideální, v případě deště se schováme na krytá místa na stadionu, která se nám osvědčila minulý týden. Trénink bude jako normálně od 17:00 do 18:30. Ve čtvrtek jedu s dětmi na závody, takže na trénink nemohu dorazit. Zastoupí mě trenérka Barča, která si děti vyzvedne v 17:00 před stadionem. 

Honza

Čeká nás už opravdová atletika. Budeme skákat do dálky, házet míčkem, startovat z bloků a taky trochu posilovat. Začneme 16:00 a skončíme 17:30.

Honza

Dnes nám přiliš nepřeje počasí. Do tělocvičny budeme mít přístup až v říjnu, naštěstí je na stadionu spousta krytých míst, kde se dá bez problému trénovat, jen se musíme teple obléct. Vzhledem k počasí, ale trénink dnes zkrátíme jen na 60 minut, takže skončíme už v 18:00. Určitě využijeme švihadla, zapracujeme na bežecké technice a zaběháme si do schodů.

Jen připomínám, že zítra nás čeká "bonusový" páteční trénink, který začne v 16:00.

Honza

 

HONZA MALURA

trenér

Telefon: 731 920 721
Email:
malurah@seznam.cz