Hlavní aktuality
Tréninky 30.1 a 1.2.
Zimní příprava je stále v plném proudu. Snažíme se o co největší všestrannost, ať pak máme s příchodem jara na čem stavět 💪. Jinak tomu nebude ani tento týden, takže tréninky beze změn.
Pavel
Tréninky pondělí a středa 23.1. a 25.1.
Leden se nám pomalu chýlí ke konci a my pokračujeme v zimní přípravě. Minulý týden jsme s dětmi absolvovali jeden "běžěcký" a jeden "házecí" trénink. V tomto týdnu zařadíme mimo jiné gymnastiku.
Pavel
Tréninky 16. a 18.1.
Po minulém týdnu, kdy jsme celý jeden trénink věnovali zejména práci s kotníkem, budeme dále pokračovat na rozvoji fyzické kondice a začneme více pracovat na protahování, protože tam mají někjteré děti poměrně velké rezervy 😉.
Pavel
Výkonnostní testy
podzim - zima 2022
| švihadlo /1 min. | sedy-lehy /1 min. | skok z místa (cm) | medík 2 kg (m) | trojskok snožmo (cm) |
||
| 1. | Martina Dostálová | 127 | 25 | 178 | 5,05 | 570 |
| 2. | Emma Dudášová | 129 | 21 | 170 | 5,50 | 535 |
| 3. | Rozálie Flašarová | - | - | - | - | - |
| 4. | Lukáš Gold | - | - | - | - | 575 |
| 5. | Tomáš Gold | - | - | - | - | 570 |
| 6. | Jan Kraus | 158 | 49 | 206 | 4,65 | 620 |
| 7. | Eliška Hanzlíková | 161 | 41 | 155 | 4,00 | 518 |
| 8. | Charlotte Haščinová | 116 | 45 | 173 | 4,80 | 567 |
| 9. | Matyáš Hradecký | - | - | - | - | - |
| 10. | Antonín Kaňa | 131 | 28 | 155 | 3,45 | 515 |
| 11. | Marie Kobzová | 119 | 67 | 167 | 4,85 | 588 |
| 12. | Valérie Matušková | 150 | - | 177 | 3,60 | - |
| 13. | Viktorie Navrátilová |
139 | 22 | 172 | 3,70 | 530 |
| 14. | Vojtěch Rýn | 106 | 37 | 181 | 4,00 | 547 |
| 15. | Matyáš Tabášek | 151 | - | 180 | 4,65 | - |
| 16. | Tereza Tlolková | - | - | - | - | - |