V tomto týdnu budeme pokračovat v průpravných tématicky zaměřených trénincích. Dnes nás tedy čeká gymnastika a ve středu se budeme věnovat hodům. A samozřejmě si rozdáme nová oddílová trička.

Pavel

Dnešní trénink bude "skokanský", takže nás čeká nácvik skoků včetně techniky provedení. Ve středu se naopak zaměříme více na běh a dle možností tělocvičny budeme pracovat na technice běhu. Oba tréninky zakončíme protahováním a posilováním, protože tam má většina dětí velké rezervy 😉.

Pavel

V pondělí jsme se trochu více zaměřili na práci kotníků a pomalu si začali zvykat na švihadlo. Dnešní trénink bude ještě taková "všehochuť", ale po podzimních prázdninách už začneme s pravidelnými tematickými tréninky.

Pavel

 

PAVEL ČERVENKA

vedoucí trenér

Telefon: 737 111 698
Email:
pavel@atlevitko.cz