Prázdniny máme za sebou, a to znamená jediné! 💪🏼

Od dneška, tedy 30. 10., se zase vracíme k pravidelným tréninkům v tělocvičně. 

Sraz bude jako vždy v 17:50 u brány a konec v 19:00.

Budou na vás čekat i slíbené trička. 

Těším se na vás! 

Lucie🩵

Dobrý den, 

už jsem vás sice informovala prostřednictvím WhatsApp skupiny, ale pro jistotu to píšu i zde. Ve čtvrtek 16.10. se místo tréninku budou konat závody u nás na stadioně na asfaltu. Bude se jednat o jednu disciplínu a to v naší kategorii konkrétně běh na 330 nebo 500m. Časový harmonogram a více informci naleznete na tomto odkaze. https://www.atlevitko.cz/zavody. Skupinový sraz nebude, takže jediné, co bude požadováno bude aby jste dorazili před startem minimálně 15 min. Pozor ale na čas startu! Jiný je pro 2015 a 2016! 

Po závodění ale proběhne ještě hodinový trénink rozděleny podle katogorii, takže ještě jednou připomínám, že náš oficiální trénink nebude.
JE POTŘEBA POSLAT PŘIHLÁŠKU (naleznete ji na odkaze víše) 

Lucie🩵

Už máme za sebou první měsíc trénování a jelikož je počasí už všelijaké, od zítra 7. 10. začneme trénovat v tělocvičně. Mění se také čas tréninku a nově budeme trénovat od 18:00 do 19:00 (tedy pouze hodinu).

Děti si budu i nadále vyzvedávat u brány, jen prosím, aby se dostavily pokaždé maximálně v 17:50, abychom mohli v klidu přejít do tělocvičny a děti měly čas se převléct. Po nás je tělocvična obsazena, takže bychom neradi přišli o část tréninku čekáním.

Prosím také, aby děti měly boty na přezutí – pokud budou mít nevhodnou obuv, bohužel nebudou moct s náma trénovat. 

A jak už jsme se domlouvali, s říjnem začínáme využívat švihadla, proto prosím, aby si je děti nosily na každý trénink. 

Děkuji  a těším se na další tréninky! 💪

Lucie 🩵

Dobrý den,

dnes píšu i rodičům dětí z druhé skupiny, protože budeme mít společný trénink kvůli probíhajícím závodům.

Počasí je zatím všelijaké, ale trénink proběhne normálně. Pokud by pršelo, přesuneme se jen pod tribunu, proto doporučuji děti tepleji obléct.

Sraz je standardně v 17:00 u brány.

Těším se na děti!

Lucie 🩵

Máme za sebou čtyřboj a všechny děti moc chválím, protože pro většinu to byly vůbec první závody v atletice. Na přípravu jsme zatím neměli tolik času a o to víc mě těší, s jakým nasazením závod zvládly. Zítra se opět uvidíme u brány v 17:00 a začneme se zaměřovat na to, abychom se dál zlepšovali a měli o to  lepší výsledky.

Lucie 🩵

Na včerejším tréninku jsme se zaměřili hlavně na skok daleký. Vyzkoušeli jsme si různá cvičení na odraz a také samostatný skok do písku. Všichni se do tréninku zapojili s chutí a bylo vidět, že je skákání baví.

Už příští týden nás čekají závody ve čtyřboji, proto se zítra zaměříme hlavně na starty a sprinty a vyzkoušíme si také hod medicinbalem, abychom byli na závody co nejlépe připraveni.

Těším se na zítřejší trénink!

Lucie 🩵

Zdravím svoje atlety a jejich rodiče,

máme za sebou první týden trénování, ve kterém jsme se seznámili, zahráli si pár her, ale také jsme hned začali s tréninkem. Zaměřili jsme se na sprinty a házení a musím pochválit děti, že se do toho pustily naplno a zvládly to moc hezky. Věřím, že s každým dalším týdnem budou šikovnější a že je naše společné tréninky budou bavit.

Ráda bych vám připomněla, že v úterý 16. 9. nás čekají oddílové závody, kde si děti zazávodí ve čtyřboji (běhy, hod medicimbalem a skok z místa). Děti se nemusí ničeho bát, protože si všechno tento týden ještě ukážeme a potrénujeme. Hlavním cílem je zjistit, jak na tom děti na začátku sezóny jsou, a sledovat jejich postupné zlepšení během roku.

👉 Prosím, je potřeba děti přihlásit! Přikládám vám proto odkaz s informacemi a přihláškou. [https://www.atlevitko.cz/zavody]. 
Uzávěrka přihlášek je 15. 9.  

Další trénink nás čeká zase už zítra v 17:00, sejdeme se opět u brány.

Těším se na vás!  

Lucie🩵

Dobrý den milí rodiče a ahooooj moji atleti🤗

Prázdniny nám pomalu končí, ale nebojte, to pro nás neznamená jen návrat do školy, ale i začátek našich společných tréninků. A to už příští týden!

Naše skupinka bude mít první trénink v úterý 2. 9. v čase od 17:00 do 18:30. Dále se pak pravidelně budeme vídat v úterý a ve čtvrtek v čase 17:00–18:30 na Městském stadioně. Pokud nastanou nějaké výjimky, samozřejmě Vás o tom budu informovat dopředu.

S dětmi si vždycky dáme sraz před hlavní branou v 16:55, kde si je vyzvednu, a potom spolu půjdeme na ovál.

V zimě se potom přesuneme do tělocvičny, která je také na Městském stadioně, ale tréninky budou probíhat od 18:00 do 19:00. Do tělocvičny je ale nutné mít čisté boty určené do haly.  Informace o přesunu Vám sdělím dopředu.

Co se týče věcí, které by si děti měly s sebou brát na tréninky, je to hlavně sportovní a pohodlné oblečení, běžecké boty, švihadlo, pití a pro ty, které čeká delší cesta po tréninku domů, nebo pro hladovíky i nějaká svačinka.

Průběžné informace o trénincích, případných změnách nebo závodech najdete vždy tady na našich webových stránkách u naší skupiny.

Klubové oblečení je možné objednat také přes klub – aktuální nabídku najdete na stránkách (odkaz TADY).

Hned v září nás čekají i naše první tradiční závody, ale bližší informace pošlu později.

Pokud budete mít jakékoli dotazy, kdykoli zavolejte nebo napište.

A nezapomeňte prosím, kdo to ještě neučinil, včasně úhradit oddílové příspěvky, aby děti mohly bez problémů trénovat.

Už se na všechny moc těším!

Lucie🩵

Připravujeme pro vás informace k prvnímu tréninku.