Dobrý večer, milí rodiče,

pro zítřejší trénink využijeme nafukovací balónky a budou nás provázet většinou aktivit. Pokud máte nějaký balónek doma, můžete si jej vzit s sebou.

Těším se, Lucka

Dobrý večer, milí rodiče,

zítra pokračujeme v tréninku po podzimních prázdninách. Zahrajeme si novou hru a poté už se budeme věnovat cvikům na žebřinách. Využijeme i tenisové míčky, pokud máte, přibalte je s sebou.

Těším se, trenérka Lucka

Dobrý večer, milí rodiče,

zítřejší trénink proběhne v tělocvičně a budeme se věnovat hlavně švihadlům. Prosím, nezapomeňte si je přibalit s sebou.

Těším se, trenérka Lucka

Dobrý večer, milí rodiče,

zítřejší trénink proběhne opět v tělocvičně. Kromě her se budeme soustředit na posílení svalů a koordinaci.

Těším se, trenérka Lucka

Dobrý den, milí rodiče,

zítřejší trénink proběhne v tělocvičně. Vstup do tělocvičny je hned za parkovištěm - první dveře vpravo, vedle dveří je zvonek, prosím, zazvoňte, abych vám mohla oteřít. Prosím, přijďte nejpozději 5 minut před tréninkem, abychom se stihli převléct a začít trénink včas.

S sebou potřebujete tenisky s bílou podrážkou pro vás i děti. Pokud máte doma náhradní tkaničky, prosím, vezměte je s sebou, budou se nám hodit jako pomůcka na cvičení.

Těším se, trenérka Lucka

Dobrý večer, milí rodiče,

čeká nás poslední zářijový trénink. Pořád platí, že trénink bude venku. Má se ochladit, proto doporučuji teplejší oblečení. Lepší je více tenkých vrstev, ať si můžete regulovat teplotu. Celý trénink budeme v pohybu, ať se zahřejeme. Věřím, že si jej užijeme i s podzimním počasím.

Těším se, 

trenérka Lucka

Dobrý večer, milí rodiče,

zítra pokračujeme ve venkovní přípravě. Budeme se věnovat skoku z místa a do dálky, snad se mi podaří připravit doskočiště do použitelného stavu :-). Zahrajeme si nějakou hru a proběhneme překážkovou dráhu.

Těším se, 

trenérka Lucka

Dobrý den, milí rodiče,

zítra se opět potkáme v 16:30h před ZŠ Hrabovou. Minulý týden jsme se nakonec nedostali k tenisovým míčkům a manipulaci s nimi přesouvám tedy toto cvičení na zítra. Pokud máte doma svůj míček, určitě si jej vezměte, bude se hodit. 

Zároveň využijeme lano k různým aktivitám, ať se děti naučí pracovat také s novou pomůckou. Na závěr si opět zopakujeme štafetový běh, aby všichni, kteří se zúčastní úterních závodů věděli, jak asi bude závod probíhat.

Těším se, trenérka Lucka