AKTUALITY

Tréninková skupina rodiče+děti je určená pro ty nejmladší atlety. Trénujeme vždy jednou týdně.

Vzhledem k věku dětí probíhají tréninky vždy formou her. Obvykle začínáme rozklusem, u kterého děti plní nejrůznější úkoly. Po zahřátí svalů přichází na řadu rozcvička, kdy utvoříme kruh, a každý předvede jeden cvik. Pak už do konce tréninku hrajeme jen hry, k oblíbeným patří víčka, závody v družstvech, hoňka nebo také ocásky. Hry často měníme, ať nás tréninky nenudí. Přes letní sezonu zkoušíme skok do dálky a hod míčkem. A když nám na konci zbude čas, tak trénink zakončíme krátkým výklusem:-) 

                                                                                                                                     Aďa

KALENDÁŘ AKCÍ

Duben 2019
po út st čt so ne
2
3
5
6
7
10
14
15
18
19
20
21
22
23
24
26
27
28
29

 

školkyžactvoklub